7つの習慣

先回ご紹介した自己主張の4つのパターン。今回はそのうちもっとも適切な主張、「主張的な主張」について説 […]

自己主張を上手におこなうコツ。 アドラー心理学の権威である野田俊作先生が著書『勇気づけの方法/アドラ […]

人間関係のパラダイムは『7つの習慣』で言えば基本6つ。すなわち Win-WinWin-LoseLos […]

怒ったような声と優しい声。 怒っているつもりはないのに，怒った声は止めてと娘に言われた。怒ってるみた […]

セルフコーチングに慣れてくると，今までの自分だと「やろう！」と思っても逡巡してしまうような行動が自然 […]

いろいろなひとのご相談を受けていて思うのは，「案外みんな自分のことは知らないんだな」ということです。 […]

『7つの習慣』で取り上げている人間特有の4つの能力。自覚，想像，良心，意志。 今回は，良心と意志につ […]

『7つの習慣』で，コヴィー博士は人間には他の動物にはない4つの能力がある，と言っています。 すなわち […]

他者評価を大切にするということは，他者の書いた脚本を生きる人生みたいなものだと，書籍『7つの習慣Ⓡ』 […]

他のひとの評価が気になって，自分らしい生き方がわからなくなっている。SNSや友人の話がうらやましくて […]

自覚をすることが最初のステップである 僕はセルフコーチングが効果を発揮するほとんど理由がこの「自覚」 […]

セルフコーチングというのは，要するに自己管理，セルフマネジメントのためのスキルなのですが，しかし結果 […]

7つの習慣セルフコーチングを実践していると気が付くことがあります。それは，感情のコントロールが実践す […]

オトナ向けコンテンツ「7つの習慣セルフコーチング」一般講座を随時開講しています。 自己啓発の王様，全 […]

第4回です。 では，ぼちぼち技術論に入っていきたいと思います。 有料セミナーで話をする内容なのですが […]

心の声を無視しないこと。直観って無意識に受け取っている情報を総合的に判断している結果なので，本当はす […]

自分らしい人生を送るためのスキルセルフコーチングというのは，要するに自己対話をもって自身をコーチング […]